Prezervatīvi piedāvā 98% aizsardzību dzimumakta laikā. Mēs tos noteikti lietojam ar jaunu partneri, lai pasargātu sevi no seksuāli transmisīvām slimībām (STS) un, protams, arī no nevēlamas grūtniecības. Bet, lai prezervatīvs sniegtu maksimālo drošību, tad ir dažas lietas, kuras Jums ir jāzina par tā lietošanu. 

Sāksim ar kļūdām, kuras pieļaujam lietotjot prezervatīvus: 

Nepareiza prezervarīva izmēra izvēle - izvēloties pārāk lielu prezervatīvu, tas seksa laikā var noslīdēt no locekļa. Ja izmērs ir par mazu, tad tas Jums varētu spiest un būt neērts. Kā arī pārāk šaurs prezervatīvs dzimumakta laika var pārplīst.

Nepareiza prezervatīva uzvilkšana - prezervatīva augšgalā ir neliels izbīdijums, kabatiņa. Tur ir paredzēta vieta spermai pēc ejakulācijas. Ja prezervatīvu uzvelk visā garumā un neatstāj šo tukšumu, tad ejekulācijas gadījumā prezervatīvs var pārplīst.

Prezervatīvu neuzvelk līdz galam - atstājot prezervatīvu uzvilktu līdz pusei vai ne līdz sēkliniekiem, tad pastāv risks, ka tas var noslīdēt un neturēties pieguļoši pie locekļa, kas var radīt risku tam saplīst. Kā arī sēkla var noplūst gar apakšējo malu un nokļūt dzemdē.

Prezervatīvus lietot atkārtoti - prezervatīvi nav paredzeti atkārtotai lietošanai, tie zaudē savas īpašības un līdz ar to drošību, lubrikantu un smērvielas (tiem kuriem ir sēklu auglības samazināšanai), trauslais lateksa sastāvs kļūst trausls, uzglabāt nav iespējams, infekciju risks nepareizas glabāšanas gadījumā palielinās;

Mehāniski bojāts - prezervatīviem ir derīguma termiņš, to vienmēr pārbaudiet, neveriet prezervatīvu paciņu vaļa ar zobiem, pastāv risks, ka pārkodīsiet pašu prezervatīvu. Apgrieziet nagus, lai velkot un noņemot prezervatīvus tos nesabojātu.

Nelietojiet divus prezervatīus vienlaicīgi - šoreiz dubults neplīst nebūs īsti labs risinājums. Lietojot divus prezervatīvus vienu uz otra Jūs riskējat, ka prezervatīvi stingri neturas pie locekļa, tiem iespējama berze starp tiem un tātad arī saplīšana. Izmantojiet vienu prezervatīvu un ja darīsiet to pareizi, tad risks ir samazinās līdz minumimam.


 pexels.com

Nepareizā laikā – lietotjiet prezervatīvu visas penetrācijas laikā, nevis pusceļā. Prezervatīva drošība izpaužas lietojot to visu dzimumakta laiku. Arī nenovevelciet to pirms dzimumakts beidzies. Iemesli kādēļ cilvēki prezervatīvus lieto nepareizu laika periodu ir dažādi, piemēram, grib ilgāk izbaudīt aktu bez prezervatīva, vai vēlas to ātrāk noņemt, jo loceklim samazinās erekcija tā lietošanas laikā. Par šiem iemesliem mēs vēl parunāsm, bet atcerieties, ka prezervatīva efektivitāte ir tajā laikā, kad tas ir jums uzvilkts un tiek lietots pareizi.

Lietot uz neeriģidēta locekļa - prezervatīvu vienmēr velciet tikai uz pilnībā eriģēta locekļa. Pretēja gadījumā prezervatīvs var nošļukt no locekļa un drošība ir zudusi.

Noņem par ātru - arī pēc ejakulācijas prezervatīvu nenoņemiet uzreiz, ļaujiet, lai erekcija pāriet un tad novelciet to korekti. Un korekts veids ir saspiežot prezervatīvu pie apakšējās malas un ar otru roku no gala velciet to nost, neļaujot atvērtai malai palikt bez atbalsta. Aizveriet prezervatīvu un nosieniet uzreiz pec lietošanas. 

 Nepareizi lubrikanti - prezervatīvs var saplīst, ja Jūs to lietotajat kopā ar tam nepiemērotu lubrikantu. Prezervatīvs ir veidots no lateksa un ir lubrikanti, piemēram, ūdens bāzes lubrikanti vai masāžas eļļas, kuras berzes laikā pret lateksu kļūst nevis slidenāki, bet pretēji, sausāki. Tas var radīt plaisas prezervatīvā.


 pexels.com

Šīs ir pazīstamākās kļūdas lietotjot prezervatīvu. Ja vēlaties izbaudīt produkta pilnu aizsardzību, tad izvairieties no šīm kļūdām. 

Bet pirms mēs pareizi prezervatīvus lietojam, mums tos vajag arī iegādāties. Sortiments ir plašs un ir viegli apjukt. Jāsaka, ka sava prezervatīva atrašana ir ļoti individuāla un personīga lieta. Tas vairāk būs uz personīgo pieredzi balstīts process, bet šo to der zināt.

Kā izvēlēties savu prezervatīvu?

Izmērs - protams, ka to nosaka jūsu locekļa garums un diametrs;  

Reljefs - jap, lielākai izklaidei mūsdienās prezervatīvi tiek piedāvāti ar dažādiem reljefiem lielākai baudai un stimulācijai;

Bez lateksa - cilvēki, kuriem ir alerģija uz lateksu, nav aizmirsti. Pieejams liels klāsts ar prezervatīviem bez lateksa. Un noteikti izmantojiet piemērotu lubrikantu;

Biezums - prezervatīvu ražotāji vēlas sevi pārspēt ražojot arvien plānākus prezervatīvus, lai lietošanas laikā tos praktiski nevarētu just. Bet ir arī biezāki produkti, kurus ieteicams lietot analā seksa gadījumā (jo tur ir mazak dabīgo smērvielu un berze ir lielāka), kā arī vīriešiem, kuriem ir tendence uz ātrāku ejekulāciju. Biezāks prezervatīvs samazina jutīgumu un varēsiet baudīt seksu ilgāk gan jūs, gan jūsu partnere.

Garšīgi - ir piedāvājums ar prezervatīviem kuriem ir dažadas garšas, tos ieteiktu izmantot orālā seksa laikā, tad tas ir ne tikai patīkami darītajam, bet arī garšīgi. 

Sieviesu prezervatīvi - jā, ja pārī esat izlēmuši, ka prezervatīvus vīrietis nevēlas vai nevar, tad ir pieejami prezervatīvi, kurus izmanto ieliekot sievieters vulvā. Sieviešu prezervatīvi dēļ to atšķirīgās lietošanas nodrošina 95% aizsardzību. Tie nav tik pieguļoši ķermenim kā vīriešo produkti.

Ar ejakulācijas aizkavēšanas smērvielām, kurām papildus “labums” ko sniedz šāda tipa prezervatīvi vīriešiem, kuri vēlas gultā izturēt ilgāk. Prezervatīviem iekšā ir erekcijas kontroles smērviela.

 

Kad nu esiet izvēlējies sev vispiemērotāko un patīkamāko prezervatīvu veidu, jāliek tas lietā. Bet ir vīrieši, un tas nav retums, kuri saskartas ar dažādām problēmām lietojot prezervatīvus. 

Kā nezaudēt erekciju lietojot prezervatīvus?

 

Papildus piezīme, ka erekcijas problēmu gadījumā noteikti vajag pakonsultēties ar savu ārstu, lai izslēgtu fiziskās veselības traucējumus, jo arī alerģiska reakcija uz lateksu var ietekmēt jūsu erekciju.

 

1. Viena no populārakam problēmām ir, ka loceklis zaudē erekciju kamēr Jūs  uzvelkat prezervatīvu. Tas varētu būt tādēļ, ka Jūs neesat gatavi. Esot momentā gan jūs, gan jūsu partnere, un tad Jūs saprotat, ka nonācis tik tālu, ka jāuzvelk aizsardzības izstrādājums. Bet tas nav guļamistabā pa ķērienam uz galdiņa, jums vēl ir tas jāatrod, jāizsaiņo un jāuzvelk. Viss šis neorganizētais process nojauc noskaņojumu un erekcija var zust. 


 pexels.com

Ko darīt?

Sagatavojieties - turiet prezervatīvus pa rokai.

Palūdziet savai partnerei, lai viņa prezervatīva uzvilkšanas procesa laikā Jūs turpina stimulēt, glastīt locekli un sēkliniekus (ja jūs tas uzbudina), lai viņa Jums pieskarās citās erogēnajās zonās. 

Patrenējieties - ja neesat ieprieks lietojis prezervatīvus, tad pamēģiniet to izdarīt pirms tam vēl pirms esat ķēries klāt seksam. Tas pats attiecas arī uz sieviešu prezervatīvu lietošanu, tie ir neierasti un pirmo reizi nevajadzētu atstāt uz to brīdi, kad esat jau pilnībā iegrimis baudas aktos. It īpaši, ja tas jums ir ar jaunu parnteri, tur jau tāpat pietiek stresa par ko uztraukties.

Kad velkat prezervatīvu pieturiet eriģēto locekli pie pamatnes stingrāk, neļaujot asinīm atplūst no locekļa. Efekts ir kā lietojot dzimumlocekļa gredzenu. 

 

1. Otrā izplatīta problēma ar ko saskaras vīrieši ir, ka vīrietim zūd erekcija, prezervarīva lietošanas laikā.

 

 pexels.com

Ko darīt?

Nepareiza izmēra prezervatīvs, kā iepriekš minēju, ja prezervatīvs ir par mazu, tad tas var spiest akta laikā. Diskomfortā mēs zaudējam uzbudinātību;

Uztraukums - vīrieši tā pat kā sievietes bieži vien satraucas par savām spējām gultā, tas rada papildus uztraukumu. Uztraukums samazina vīrieša erekciju. Strādājiet ar sevi un runājiet ar savu partneri par to. Ar partneres atbalstu Jūs variet pārvarēt savu nedrošību un ja apzināsieties, ka sekss ir abpusējs process un, ka jums arī ir tiesības baudīt. Apzināsieties, ka Jūs patīkat savai partnerei tāds kāds esiet, tad uztraukums mazināsies. Šeit var palīdzēt komunikācija, veidojiet dialogu ar savu sievieti (vai vīrieti) un pamudiniet viņiem stāstīt, kas viņiem patīk, lai jūs spētu kļūt labāks mīļākais viņai. 

Dažim vīriešiem fiziska barejra starp viņa peni un sievietes vulvu veido psiholoģisku barjeru, viņs nejūt saskarsmi. Šajā gadījumā varētu palīdzēt planāki prezervatīvi. Vēl viena iespēja ir izmantot lubrikantu prezervatīva iekšpusē. Tas rada papildus slidenumu un kustību, kas rada vīrietim dabīgāku sajūtu gammu. Nepārspīlējiet ar lubrikanta apjomu, bet tā ir viena ideja ko izmēģināt.

Var arī nodoties penetrācijai un tad kāda brīdī, kad jūtiet, ka erekcija mazinās, novelciet prezervatīvu, stimulējiet sevi (vai to var darīt arī partnere), piemēram, ar roku vai intīmām rotaļlietām, un pirms nākamās penetrācijas uzvelciet jaunu (izmantojiet katru prezervatīvu tikai vienu reizi). 

Stress par nevēlamu grūtniecību - ja jūs uztraucieties un neuzticieties prezervatīvam, tad tas rada papildus satraukumu, kas var mazināt ekrekciju atbildīgā brīdī. Ja tas ir iemesls, izrunājiet ar savu partneri par citiem papildus grūtniecības izsargāšanās veidiem, ko variet pielietot, lai jūs justos droši seksa laikā.


 pexels.com

Erekciju ietekmē daudzi faktori, un ne vienmēr tas saistīts tieši ar prezervatīva lietošanu. Vienmēr apdomājiet kā stress darbā Jūs ietekmē, vai lietojiet kādus medikamentus. Arī alkohols nav palīgs veselīgai erekcijai, it īpaši lielākos apjomos. Izmantojiet prezervatīvus un pasargājiet sevi un savu partneri no dažādām veselības problēmam un grūtniecības un process var būt patīkams, baudāms, ilgstošs un lielisks abiem. Meklējiet, izmēģiniet un pārrunājiet to, kas jūs satrauc ar savu partneri. Otrs cilvēks, kuram jūs rūpat un kurš vēlas, lai jums ar viņu kopā būtu labi, būs gatavs klausīties un atbalstīt. Tas attiecas gan uz vīriešiem, gan sievietēm. Ja partneris Jūs nesaprot, nosoda, kaunina vai izsmej par to, kas jums ir svarīgi, kam ejiet cauri seksuālaja jomā un ne tikai, tad ļoti nopietni apsveriet vai šīs attiecības jums ir vajadzīgas un vai tās nav toksiskas jums pašam.